सभी लोग असामान्य स्वप्न कथानक देखते हैं। यदि कोई कहता है कि उसने कुछ भी सपना नहीं देखा, तो उसे कई व्यक्तिपरक कारणों से सोते हुए व्यक्ति के दिमाग में दिखाई देने वाली तस्वीर याद नहीं रहती है।
लंबे समय से, लोग सपनों के रहस्य को जानने की कोशिश कर रहे हैं, इसलिए भविष्यवक्ताओं ने सपनों की किताबें संकलित करना शुरू कर दिया, जिन्हें सपनों की व्याख्या के लिए एक मार्गदर्शिका कहा जा सकता है। न केवल भविष्यवक्ताओं ने, बल्कि वैज्ञानिकों ने भी सपनों को तर्कसंगत रूप से समझाने की कोशिश की, लेकिन रहस्य अनसुलझा रहा।
स्लीप फिजियोलॉजी
सोम्नोलॉजी का विज्ञान एक प्रक्रिया के रूप में नींद का अध्ययन करता है, और सपनों का विज्ञान वनिरोलॉजी है। रोजमर्रा की जिंदगी में लोगों के लिए नींद एक शारीरिक प्रक्रिया के तौर पर जरूरी है। नींद की आवश्यकता का सटीक कारण अभी तक हल नहीं हुआ है, लेकिन वैज्ञानिकों का सुझाव है कि मस्तिष्क को शरीर के दैनिक कामकाज से आराम दिलाने के लिए नींद आवश्यक है।
एक व्यक्ति नींद के बिना तीन दिन से अधिक नहीं रह सकता, अन्यथा विनाशकारी परिणामों से बचा नहीं जा सकता। पर्याप्त नींद लेने के लिए व्यक्ति को कम से कम 7-8 घंटे की नींद की जरूरत होती है।
वैज्ञानिक अनुसंधान के दौरान, वैज्ञानिक यह स्थापित करने में सक्षम थे कि तीन दिनों से अधिक समय तक जबरन अनिद्रा के बाद, एक व्यक्ति निम्नलिखित कायापलट से पीड़ित होता है:
श्रवण और दृष्टि हानि; आंदोलनों का बिगड़ा हुआ समन्वय; एकाग्रता में तेज कमी; मतिभ्रम की संभावित उपस्थिति इसके अलावा, स्वयंसेवक, जो एक वैज्ञानिक प्रयोग की शर्तों के तहत, पौष्टिक भोजन के बावजूद, जबरन जागने के अधीन थे, तेजी से वजन कम हुआ। अनिद्रा के साथ, प्रतिरक्षा प्रणाली प्रभावित होती है, जो रक्त में वायरस और बैक्टीरिया की वृद्धि में योगदान करती है। मानव शरीर की महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं को बहाल करने के लिए रात्रि विश्राम आवश्यक है। नींद न केवल लोगों के लिए, बल्कि जानवरों के लिए भी आवश्यक है; लंबे समय तक अनिद्रा का अंत मृत्यु में होता है।
सपनों का रहस्य
सपने सभी स्वस्थ लोगों को आते हैं, लेकिन हर कोई रात के परिदृश्य की साजिश को याद नहीं रख पाता। रात के भ्रम की असामान्य छवियां प्रकृति में प्रतीकात्मक होती हैं, इसलिए उनकी शाब्दिक व्याख्या नहीं की जानी चाहिए; प्रतीक न केवल असंदिग्ध हो सकते हैं, बल्कि बहु-चिह्न भी हो सकते हैं। गूढ़ व्यक्ति सपने को दूसरी दुनिया से एक एन्क्रिप्टेड संदेश मानते हैं, जो किसी व्यक्ति को भविष्य के बारे में चेतावनी देने के लिए उच्च शक्तियों द्वारा भेजा जाता है।
काले और सफेद सपने तत्काल अवचेतन से आते हैं, वे सपने के मालिक को खुद को एक व्यक्ति के रूप में जानने में मदद करते हैं। काले और सफेद सपनों पर विचार करने वाले वास्तविकता में अपने दिमाग पर भरोसा करते हैं रंगीन सपने भावनात्मक और रचनात्मक लोगों को आते हैं। प्रकृति जितनी प्रभावशाली होगी, उसकी नींद भरी दृष्टि उतनी ही उज्ज्वल होगी। जिन लोगों के सपने पूरी तरह रंगीन होते हैं वे बेहतर आराम करते हैं।
यह दिलचस्प है कि सपनों में हम नकारात्मक भावनाओं से अधिक प्रभावित होते हैं; हम सपनों में खुशी का अनुभव बहुत कम करते हैं। शायद इसीलिए सपनों को वास्तविकता में भविष्य की घटनाओं के बारे में सपने देखने वाले के लिए एक चेतावनी माना जाता है।
रात्रि फैंटमसेगोरिया की छवियां अक्सर भविष्यसूचक होती हैं, हालांकि वे अजीब लगती हैं। मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, यह अवचेतन मन सपने देखने वाले को उन घटनाओं के बारे में चेतावनी देने की कोशिश कर रहा है जो जल्द ही किसी व्यक्ति के साथ घटित होंगी। सपनों में, अतीत की तस्वीरों के प्रसारण के माध्यम से, लोगों को भविष्य के बारे में चेतावनी मिलती है जो चेतना के विश्राम के दौरान आती है।
गूढ़ व्यक्ति व्यक्ति को एक बहुआयामी प्राणी मानते हैं, जिसके प्रत्येक आयाम में एक विशेष ऊर्जा आवरण होता है। सो जाने के बाद, मानव आत्मा प्रकट दुनिया (भौतिक) के भौतिक खोल को छोड़ देती है और अव्यक्त दुनिया में चली जाती है, जहां सूक्ष्म शरीर के खोल में यह परे की यात्रा करती है। यहां लोग अपनी इंद्रियों और चेतना को नियंत्रित करने की क्षमता से वंचित हैं, सूक्ष्म शरीर को नियंत्रित करने के लिए विशेष तकनीकों में महारत हासिल करना आवश्यक है। 
लोकप्रिय स्वप्न दुभाषिया
सपनों को व्यक्ति का स्वयं के बारे में विचार माना जा सकता है। यह उसकी आत्मा और वास्तविकता की घटनाओं का दर्पण है, जब अवचेतन मन वास्तविकता के तनाव को दूर करने, आत्मा को ठीक करने और जीवन को बेहतर बनाने में मदद करता है। प्रसिद्ध स्वप्न दुभाषियों द्वारा संकलित स्वप्न पुस्तकें आपको असामान्य भ्रम की घटनाओं को समझने में मदद करेंगी।
फ्रायड की स्वप्न पुस्तक
यह सपनों की व्याख्याओं का कोई सामान्य संग्रह नहीं है, बल्कि 20वीं सदी का बेस्टसेलर है। प्रसिद्ध मनोविश्लेषक, मनोविश्लेषण के सिद्धांत के लेखक, अपनी व्याख्याओं से सपने देखने वाले की छिपी इच्छाओं और कल्पनाओं को प्रकट करने और उसे भविष्य के बारे में बताने में मदद करेंगे। आधुनिक लोगों के लिए, सिगमंड फ्रायड सेक्स से जुड़ा है, लेकिन लेखक मनोविज्ञान की दुनिया में एक प्रसिद्ध डॉक्टर और वैज्ञानिक, शोधकर्ता और प्रर्वतक थे।
फ्रायड के अनुसार स्वप्न छवियों की व्याख्या का सैद्धांतिक आधार प्रत्येक व्यक्ति के अवचेतन में रहने वाली छिपी हुई यौन इच्छाओं की अवधारणा में निहित है। रात्रि विश्राम के दौरान असंतुष्ट विचार स्वप्न चित्रों में परिलक्षित होते हैं। फ्रायड की स्वप्न पुस्तक के अनुसार सपनों की व्याख्या में रहस्यमय भार नहीं होता है और यह वैज्ञानिक प्रयोगों के तथ्यों पर आधारित है। कामुक इच्छाओं के तत्वावधान में माने जाने वाले रात्रि दर्शन के प्रतीक वास्तविक भविष्य को समायोजित करना संभव बनाते हैं।
मिलर की ड्रीम बुक
ग्रंथ के लेखक अमेरिकी मनोवैज्ञानिक गुस्ताव मिलर हैं, जो एक जिज्ञासु और बुद्धिमान व्यक्ति थे जो मानव मानस में रुचि रखते थे। मिलर की स्वप्न पुस्तक में 10,000 से अधिक स्वप्न व्याख्याएँ शामिल हैं; उनकी व्याख्याएँ व्यावसायिक लकीर के बिना नहीं हैं। यह ग्रंथ पिछली शताब्दी में अविश्वसनीय रूप से लोकप्रिय था, लेकिन आज भी इसकी प्रासंगिकता नहीं खोई है।
मिलर सपनों को घटनाओं - अतीत, वर्तमान और भविष्य - के बारे में एन्क्रिप्टेड जानकारी मानते थे। महत्वपूर्ण जानकारी को समझने के लिए, अवचेतन मन सपने देखने वाले को एक संकेत भेजता है, जिसे लेखक अपनी सपने की किताब में सही ढंग से समझने का सुझाव देता है।
वंगा की ड्रीम बुक
बल्गेरियाई गांव के एक अंधे द्रष्टा के पास दूरदर्शिता का उपहार था; मशहूर हस्तियों के लिए उसकी कई भविष्यवाणियां सार्वजनिक हो गईं। भविष्यवक्ता ने रात के सपनों को व्यक्ति के भाग्य में एक महत्वपूर्ण चरण माना, भविष्यसूचक सपनों को विशेष महत्व दिया। वंगा की स्वप्न पुस्तक के अनुसार सपनों की व्याख्या असामान्य लग सकती है, क्योंकि द्रष्टा को अपना ज्ञान कुछ अदृश्य प्राणियों से प्राप्त होता है जो हमेशा उसके बगल में रहते हैं।
वंगा के ग्रंथ के अनुसार सपनों के अर्थ की व्याख्या न केवल व्यक्तिगत मानव जीवन से संबंधित है, बल्कि वे पूरे राज्यों के दूर के भविष्य से जुड़े हुए हैं। दिव्यदर्शी व्याख्याएँ वैश्विक स्तर पर ग्रह के भाग्य की भविष्यवाणी करती हैं।
नास्त्रेदमस की स्वप्न व्याख्या
एक डॉक्टर और कीमियागर, एक उत्कृष्ट ज्योतिषी भी, चार शताब्दियों से भी अधिक समय पहले रहते थे। हालाँकि, प्रसिद्ध भविष्यवक्ता और रहस्यवाद की भविष्यवाणियाँ और स्वप्न पुस्तक आधुनिक दुनिया में अपनी प्रासंगिकता नहीं खोती हैं। इसका कारण यह है कि भविष्यवाणियाँ सच होती हैं। ऐसा माना जाता है कि नास्त्रेदमस के स्वप्न दुभाषिया का उद्देश्य अच्छी तरह से विकसित अंतर्ज्ञान वाले, भविष्यसूचक सपनों पर विचार करने वाले लोग हैं।
लेखक का मानना था कि रात्रि परिदृश्यों के संस्करणों की उत्पत्ति अतीत की गहराई में छिपी हुई है, और उनका प्रभाव सुदूर भविष्य की ओर निर्देशित है। अपने प्रतिलेखों में, रहस्यवादी ने तर्क दिया कि प्रत्येक व्यक्ति को देश या दुनिया के भाग्य से संबंधित सपने आ सकते हैं, न कि केवल व्यक्तिगत मामलों से। वैश्विक घटनाओं की व्याख्या करने की संभावना स्वप्न पुस्तक को एक अद्वितीय पुस्तक बनाती है।
लोफ़ की ड्रीम बुक
पिछली शताब्दी के मानस के सबसे प्रसिद्ध शोधकर्ताओं में से एक, सपनों के संग्रह का आदर्श वाक्य इस प्रकार है - जितने लोग, उनके द्वारा देखे गए सपनों की उतनी ही व्याख्याएँ। डेविड लॉफ़ की मान्यताओं के अनुसार, नींद के भ्रम के दो समान कथानक जो अलग-अलग लोगों के सामने आए, उनकी अलग-अलग व्याख्या की जाती है। असामान्य स्वप्न पुस्तक के लेखक के पास अन्य स्वप्न व्याख्याकारों में निहित प्रतीकवाद नहीं है, और स्वप्न की छवियों को समझाने के लिए आपको अपनी आत्मा में देखना होगा, अपनी भावनाओं और हाल की घटनाओं, अपने करीबी रिश्तेदारों के साथ संबंधों का विश्लेषण करना होगा।
हस्से की स्वप्न व्याख्या
ग्रंथ की लेखिका पूर्व-क्रांतिकारी रूस की एक महिला हैं। मिस हस्से एक माध्यम थीं, जो अध्यात्मवादी सत्रों में व्यस्त थीं, जिसने उन्हें और उनके द्वारा लिखी गई किताबों, जिनमें एक ड्रीम बुक भी शामिल थी, को सुपर लोकप्रिय बना दिया। ग्रंथ की लोकप्रियता का समय-परीक्षण किया गया है; यह विश्वसनीयता पर आधारित विश्वसनीय व्याख्याओं का एक संग्रह है, जो प्राचीन गूढ़ कार्यों के साथ लोक अनुभव को जोड़ता है। यह सपनों की किताब में संख्याओं का जादू है जो आपको यह पता लगाने में मदद करेगा कि सपना सच होगा या नहीं।
स्वेत्कोव की स्वप्न व्याख्या
स्वप्न व्याख्याओं का एक लोकप्रिय संग्रह हमारे समकालीन, रूसी प्रवासी लेखक एवगेनी त्सेत्कोव द्वारा लिखा गया था। व्यक्तित्व की बहुमुखी प्रतिभा, एक पत्रकार, वैज्ञानिक और तांत्रिक को एकजुट करते हुए, लेखक को पिछली शताब्दियों की व्याख्याओं के आधार पर आधुनिक वास्तविकताओं के प्रकाश में व्याख्याओं की एक स्वप्न पुस्तक संकलित करने की अनुमति देती है।
स्लाव संघों पर आधारित यह पुस्तक न केवल रात के सपनों को सही ढंग से समझने का तरीका सिखाती है। लेखक बताता है कि अपने भाग्य को नियंत्रित करने के लिए स्वप्न की घटनाओं के दौरान सही तरीके से कैसे व्यवहार करें।
लोंगो की स्वप्न व्याख्या
स्वप्न व्याख्याकारों के बीच, यूरी लोंगो के ग्रंथ का एक विशेष अर्थ अर्थ है। 20वीं सदी के उत्तरार्ध के प्रसिद्ध गूढ़विद्या ने गूढ़ आधार और मनोविज्ञान के क्षेत्र को मिलाकर स्वप्न व्याख्या की एक अनूठी विधि बनाई। सफेद जादू के उस्ताद, लेकिन प्रशिक्षण से मनोवैज्ञानिक का जीवन रहस्यवाद से भरा था, और मृत्यु अभी भी रहस्य की आभा में डूबी हुई है। पारंपरिक चिकित्सक किसी व्यक्ति के गहरे मनोवैज्ञानिक अनुभवों के प्रतीकवाद के साथ अतीत, वर्तमान और भविष्य की बातचीत के लिए एक सूत्र खोजने में कामयाब रहे, जो सपनों में परिलक्षित होता है। लोंगो की स्वप्न पुस्तक के अनुसार सपनों की असामान्य व्याख्याएं परामनोविज्ञान के साथ आधिकारिक विज्ञान के सिद्धांतों का एक संयोजन हैं।
यदि आपको कोई सपना याद है, तो उसका विवरण अपनी स्मृति में याद रखें। इसके बाद आप जिस लेखक पर सबसे ज्यादा भरोसा करते हैं उसकी सपनों की किताब चुनें। हालाँकि, यह जानने के बाद कि आपके सपने की व्याख्या कैसे की जाती है, प्राप्त जानकारी को स्पष्ट करने के लिए कुछ और विशेष रूप से लोकप्रिय ग्रंथों से परामर्श लें।
ल्यूसिड ड्रीमिंग का मतलब है कि व्यक्ति पूरी तरह से समझ जाता है कि वह सपने में है।
एलेक्स ने मुझे लिखा, "जितना अधिक मैं दूर जाता हूं, उतना ही मैं तुम्हारे करीब आता जाता हूं।" एक हफ्ते बाद, उसका निर्जीव शरीर थाईलैंड के एक हाई स्कूल के बाथरूम में पाया गया।
तीन साल पहले, वह पहली बार रात के खाने के लिए देर से पहुंची और काली आंख के साथ पहुंची, जो उसके पहले मिर्गी के दौरे का सबूत था। आठ साल पहले, हम पहली बार उससे मिले थे और सेंट्रल पार्क में पेड़ों पर चढ़े थे।
"क्या आपने उस हवा को महसूस किया जो आपके कान में फुसफुसा रही थी?" उसने एक बार लिखा था जब समुद्र पहले से ही हमें अलग कर रहा था। - वह में था"। उसका आखिरी पत्र इस प्रश्न के साथ समाप्त हुआ: "हम दोबारा कब मिलेंगे?"
यह सब उसके अंतिम संस्कार की रात को हुआ। वह तूफ़ानी नदी के उस पार मेरा इंतज़ार कर रही थी। वह चमक रही थी और उसके लाल बाल लहरा रहे थे। मैंने नदी पार करने की पूरी कोशिश की, लेकिन तेज़ लहरें और अँधेरी लहरें मुझे बहा ले गईं।
वह दूसरी रात मेरे पास वापस आई। इस बार वह मोटे शीशे के पीछे थी, जिससे हमने अपनी हथेलियाँ दबा लीं। तब अस्पताल के प्रतीक्षालय में एलेक्स के बारे में सपना देखा गया। नर्स ने मुझे दूर ले जाने की कोशिश करते हुए कहा, "यह वह नहीं है।"
मन अस्तित्वहीनता को स्वीकार करने में असमर्थ है और लगातार शून्यता की रूपरेखा रेखांकित करता रहता है। मृत्यु एक दुर्गम नदी, एक कांच की दीवार, एक सफ़ेद झूठ बन जाती है।
सुहावने सपने
“मैं वर्षों से एलेक्स के बारे में सपना देख रहा हूं। सपने अलग थे, लेकिन उनका विषय एक ही था: मैं उस तक नहीं पहुंच सका। लेकिन एक रात सपने में मुझे अपने बारे में पता चला। और सब कुछ बदल गया।"
चिकित्सक कीथ हर्न(कीथ हर्न) सुस्पष्ट स्वप्न को एक व्यक्ति की इस तथ्य की पूरी समझ से जोड़ता है कि वह स्वप्न में है। यह अहसास स्थिति को तुरंत बदल देता है: एक दर्शक के रूप में सपने को देखने के बजाय, आपके पास अचानक इसकी सामग्री और दिशा को प्रभावित करने का अवसर होता है।
अरस्तू और बुद्ध ने इस घटना के बारे में लिखा। सुस्पष्ट स्वप्न का पता मिस्र की चित्रलिपि और ऑस्ट्रेलियाई आदिवासी परंपराओं से लगाया जा सकता है। छठी शताब्दी ईसा पूर्व का हिंदू धर्मग्रंथ। सुस्पष्ट स्वप्न को देवत्व के साथ जोड़ता है (यह कई आधुनिक विशेषज्ञों के दृष्टिकोण को प्रतिध्वनित करता है): "सपने में, देवता कई चीजें करते हैं, कई रूप लेते हैं: महिलाओं के साथ मजा करना, हंसना, या भयानक चीजें देखना।"
वैज्ञानिकों के बीच, इस अवधारणा को लंबे समय तक एक मिथक माना जाता था जब तक कि कीथ हर्न ने अन्यथा साबित नहीं किया। 12 अप्रैल, 1975 को सुबह 8:07 बजे, एलन वॉर्स्ली ने एक स्पष्ट सपने के बाद तुरंत हर्न को एक पत्र भेजा।
नींद हमारे पूरे शरीर को पंगु बना देती है, आँखों को छोड़कर, जो बंद पलकों के पीछे जाल में तितलियों की तरह उड़ती रहती हैं। यद्यपि इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राम से पता चला कि वॉर्स्ली सो रहा था, वह मोर्स कोड के समान योजनाबद्ध नेत्र आंदोलनों की एक श्रृंखला को अंजाम देने में सक्षम था।
हर्न लिखते हैं, "ये दूसरी दुनिया, सपनों की दुनिया से संकेत थे।" "यह रोमांचक था, जैसे हमें किसी अन्य सौर मंडल से कोई संदेश प्राप्त हो रहा हो।"
मैं अपने सपनों में कल्पना करता हूं कि महिलाएं मेरा इंतजार कर रही हैं
स्पष्ट स्वप्न देखने की तकनीक में महारत हासिल करने वाले कई लोगों के लिए, आंतरिक और बाह्य स्थान एक दूसरे को काटते हैं। ऐसे क्षणों में, क्लेयर जॉनसन नींद से बाहर निकलना और अंतहीन खालीपन में डूबना पसंद करते हैं। फेलिसिटी डॉयल अक्सर "साबुन के बुलबुले" की एक आकाशगंगा का पता लगाना शुरू करते हैं, जिनमें से प्रत्येक विदेशी स्थानों के लिए एक पोर्टल है।
एक अन्य स्वप्नदृष्टा, जिसका वास्तविक नाम हम उसके सपनों की प्रकृति के कारण नहीं बताएँगे, अपना स्वयं का ब्रह्मांड बनाता है। जबकि उसकी पत्नी उसके बगल में बेफिक्र होकर सोती है, लियाम (आइए हम उसे यही कहते हैं) सुस्पष्ट सपनों के दो सबसे सामान्य उद्देश्यों का प्रतीक है: वह सेक्स की तलाश में एक ग्रह से दूसरे ग्रह तक उड़ान भरता है।
वह कहते हैं, ''आमतौर पर मैं अपने सपनों में कल्पना करता हूं कि महिलाएं मेरा इंतजार कर रही हैं।'' "मैं टेलीपैथिक तरीके से उन्हें यह विचार पहले ही बता देता हूं: "मैं आपका खोया हुआ प्यार हूं।" लियाम उनके साथ महल के खंडहरों, लाल रेत वाले समुद्र तटों या जंगली, खिलती हुई प्रकृति में संभोग करता है, और फिर उड़ जाता है, कभी वापस नहीं लौटने के लिए।
वह मानते हैं, ''केवल एक ही विशेष महिला है जिसकी मैं बार-बार तलाश करता हूं।'' "मैं कुछ ऐसा सोचता हूं, 'इस बिस्तर में कुछ होना चाहिए।' फिर मैं खुद को कंबल में लपेट लेता हूं और यह लगभग आधे समय मेरे सामने दिखाई देता है।"
उनके वास्तविक जीवन में, यह महिला एक पारिवारिक मित्र है जिसे लियाम के पति ने मिलवाया था। हकीकत में उनके बीच साधारण बातचीत से ज्यादा कुछ नहीं था, लेकिन सपने में वह एक भावुक प्रेमी है जो लियाम को उसकी पत्नी और परिवार के सामने सेक्स की पेशकश कर सकता है। वह मुस्कुराते हुए कहते हैं, ''मुझे ये स्पष्ट सपने पसंद हैं।'' "यह ऐसा है जैसे मैं खुद की प्रशंसा कर रही हूं, खुद से कह रही हूं: 'मैं इतनी अच्छी हूं कि मैं अपनी सास के सामने यह कर सकती हूं।'"
अगली सुबह लियाम को कोई अपराधबोध महसूस नहीं होता। वह कहते हैं, ''मेरे सुस्पष्ट सपने पूरी तरह से सुरक्षित स्थान हैं जहां मैं हर उस चीज़ का पता लगाता हूं जो निषिद्ध है।'' अन्य सपने देखने वालों का कहना है कि वे इससे भी आगे जाते हैं और बलात्कार, बाल यौन शोषण, अनाचार और यहां तक कि हत्या भी करते हैं। पूर्णतया दण्डित नहीं।
हम पहली बार लियाम से फेलिसिटी डॉयल द्वारा आयोजित एक निजी बैठक में मिले थे। रात के खाने के दौरान, दस सपने देखने वालों ने अपने नवीनतम रात के रोमांच पर चर्चा की: कुछ जानवरों में बदल गए, दूसरों ने ऐतिहासिक हस्तियों से बात की, और अन्य ने हेरोइन ली। कुछ लोगों ने नींद के दायरे से दूर खींचे जाने और उसकी सीमाओं से परे जाने की भावना के बारे में बात की। किसी ने डेयरडेविल्स को सलाह दी कि वे सपने देखने वाले शरीर और भौतिक शरीर के बीच संबंध न खोएं, ताकि इसे हमेशा के लिए न खोएं।
हालाँकि एक हालिया अध्ययन में पाया गया कि सर्वेक्षण में शामिल लोगों में से 47% ने कम से कम एक स्पष्ट सपना देखा था, फेलिसिटी डॉयल के मेहमानों ने बार-बार और लंबे समय तक चलने वाले सपनों की सूचना दी। हम नहीं जानते कि क्यों कुछ लोगों में स्पष्ट सपने देखने की प्रवृत्ति होती है, लेकिन वैज्ञानिकों का मानना है कि ऐसे सपने देखने वालों के पास आमतौर पर अधिक उन्नत विश्लेषणात्मक कौशल होते हैं। इसके अलावा, सपने देखने वालों के साथ बातचीत के बाद, मुझे यह स्पष्ट हो गया कि सीखना आंतरिक क्षमता के विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
रात के खाने के दौरान बातचीत में वसीयत का सवाल धीरे-धीरे सामने आया। हालाँकि शुरुआती लोग अपनी नींद के माहौल पर न्यूनतम नियंत्रण हासिल कर सकते हैं (उदाहरण के लिए, रूमाल को हवा में लहराना), अधिक नाटकीय उपलब्धियों को आमतौर पर मस्तिष्क द्वारा रोका जाता है। सपनों की दुनिया का अपना विकृत और परिवर्तनशील तर्क होता है, जिसके भीतर कुछ रियायतें हासिल की जा सकती हैं। इसलिए, उदाहरण के लिए, यदि सपने देखने वाला उड़ने में असमर्थ है, तो वह उड़ते हुए कालीन की कल्पना कर सकता है। यदि वह किसी पहाड़ को हिलाना चाहता है, तो वह परमाणु बम से ऐसा करने में सक्षम हो सकता है।
फेलिसिटी डॉयल के अनुसार, सपनों की दुनिया वास्तविकता की तुलना में "अधिक वास्तविक" लगती है। “एक सपने में सब कुछ उज्जवल और अधिक उज्ज्वल होता है। अधिक सुंदर,'' वह जोर देती है। "सब कुछ बिल्कुल स्पष्ट है।" अन्य सपने देखने वाले सिन्थेसिया (एक ही समय में विभिन्न कोणों से एक दृश्य को देखने की क्षमता) और ईथर संगीत के बारे में बात करते हैं जिसे इस दुनिया में कोई भी उपकरण पुन: पेश नहीं कर सकता है। जेरेड ज़ेइज़ेल नियमित रूप से असली फलों वाले बगीचे में जाते हैं जिनका स्वाद ऐसा होता है जैसे उन्होंने वास्तविक जीवन में कुछ भी नहीं खाया हो।
एक ऐसी दुनिया जिसे आप नियंत्रित करते हैं
"मैं एक बच्चे के रूप में सामाजिक रूप से चिंतित था," फेलिसिटी ने मुझे थोड़ी देर बाद बताया। हम उसके उपनगरीय सैन फ्रांसिस्को स्थित घर में बैठे संतरे खा रहे थे, जबकि उसकी आठ वर्षीय बेटी पियानो बजा रही थी। “जब मैं तीन साल का था तब मेरे माता-पिता का तलाक हो गया और फिर जब मैं 15 साल का था तब मेरी माँ का भी तलाक हो गया। घर और स्कूल में लगातार झगड़े होते रहते थे। अन्य बच्चों ने मुझ पर खाना फेंक दिया या मुझे लॉकर रूम में बंद कर दिया। इससे बचने का एकमात्र रास्ता नींद ही था।” फिर भी, नींद में भी कष्ट कम नहीं हुआ।
“मैं एक लड़के का सपना देखता हूँ। हम एक-दूसरे से प्यार करते हैं,” वह दशकों पुराने सपने के बारे में कहती हैं। उसका रूप रात-दर-रात बदलता रहता है, लेकिन कुल मिलाकर वह अब भी वही व्यक्ति है। “हमारा प्यार मेरे द्वारा अब तक अनुभव की गई किसी भी चीज़ से अधिक मजबूत है, लेकिन हर सपने में वह मेरे साथ नहीं है।
मैं बहुत अजीब चीजें करके उसे ढूंढने की कोशिश करता हूं: मैं दूर तक देखने के लिए रेगिस्तान के बीच में टेलीफोन टावरों पर चढ़ जाता हूं, या दिग्गजों से पूछता हूं कि क्या उन्होंने उसे देखा है। मुझे खाली शरीरों की एक पूरी अलमारी भी याद है: यह सिर्फ हैंगर पर त्वचा थी। मैंने उन्हें गंभीरता से स्कैन किया। "वह नहीं, वह नहीं, वह नहीं," मैं रोया, जब मैं उठा, तो मैं बस कुचला हुआ था, और यह कई हफ्तों तक चला।
19 साल की उम्र में फेलिसिटी ने एक मोटरसाइकिल दुर्घटना में अपना पैर खो दिया। वह फुसफुसाती है, "मेरी श्रोणि टूट गई है, जांघ टूट गई है और धमनी फट गई है," वह फुसफुसाती है ताकि उसकी बेटी उसकी बात न सुन सके। "मेरी नाड़ी नहीं थी।" उन्हें लगा कि मैं जीवित नहीं बचूंगा।"
स्टंप की ओर इशारा करते हुए वह कहती हैं, "जहां तक पैर की बात है, मुझे यह बहुत उपयोगी उपकरण लगता है।" "हालाँकि आमतौर पर एक व्यक्ति भौतिक और आध्यात्मिक शरीर के बीच अंतर नहीं देखता है, मैं उसके कारण इसे नोटिस कर सकता हूँ।" फेलिसिटी को कटे हुए अंग के पीछे एक भूतिया पैर महसूस होता है, जो स्थायी रूप से उसी स्थिति में मुड़ा हुआ है, जिस स्थिति में टक्कर के समय उसका पैर मोटरसाइकिल पर था।
वह कई वर्षों से बैसाखी पर चल रही है, लेकिन अपनी नींद में वह अभी भी समय-समय पर दरवाजा खोलती है और फिर से खुद को गहन चिकित्सा इकाई में जीवन और मृत्यु के बीच पाती है, जहां वह केवल मशीनों से जुड़े ट्यूबों और तारों की बदौलत बच गई। वह कहती हैं, ''मैंने वह दरवाज़ा बंद करना और आगे बढ़ना सीख लिया।'' नींद में वह हमेशा दो पैरों पर चलती है।
अब वह 47 साल की हैं, लेकिन सपने में वह फिर से जवान हो गई हैं। वह पहाड़ियों और छतों पर दौड़ती है, घरों और बाड़ों पर छलांग लगाती है। आखिरी बार जब फ़ेलिसिटी ने अपनी बेटियों के साथ अपना काल्पनिक प्यार देखा, तो वह उनसे मिलने के लिए दौड़ पड़ी। वह कहती हैं, ''मैंने उन्हें तुरंत पहचान लिया।'' "हमारी शादी, हमारे बच्चों के जन्मदिन... मैं सपने में अपने परिवार को हकीकत में अपने परिवार से बेहतर जानता था।" पुनर्मिलन के साथ खुशी और आंसुओं का एक बड़ा विस्फोट हुआ, लेकिन फेलिसिटी को जल्द ही महसूस हुआ कि उसे उसके शरीर में वापस ले जाया जा रहा है। उसके परिवार ने उससे रुकने के लिए विनती की, और वह प्रिय जीवन की खातिर अड़ी रही। व्यर्थ।
फेलिसिटी अपने असली पति के बगल में जागी। “उसे सपनों में कोई दिलचस्पी नहीं है,” वह स्वीकार करती है, भले ही वह भी दोहरी जिंदगी जीता हो। अन्य बातों के अलावा, जिन्हें व्यक्त करना बहुत मुश्किल है, तीन महीने पहले उसे पता चला कि वह उससे छिपकर धूम्रपान करता है। “उसने मुझसे नौ साल तक झूठ बोला। मुझे सिगरेट की गंध आई, लेकिन उसने आमतौर पर जवाब दिया कि वह धूम्रपान करने वालों के बगल में खड़ा था।
परिणामस्वरूप छोटे वैवाहिक संकट के कारण कई लोगों की रातों की नींद हराम हो गई। फेलिसिटी नींद की गोलियाँ लेती है, लेकिन नींद अब इतनी गहरी नहीं रही कि सुस्पष्ट हो सके। अब, जब उसे विशेष रूप से आंतरिक शांति की आवश्यकता है, तो वह इसमें शामिल नहीं हो पा रही है...
इस समय, डॉ. जोसेफ़ ग्रीन लॉस एंजिल्स में अपने क्लिनिक में उन रोगियों के साथ काम कर रहे हैं जिनकी समस्या बिल्कुल अलग है: उनमें से कई सोने से डरते हैं। यह मनोवैज्ञानिक अभिघातज के बाद के तनाव और विशेष रूप से इसके विशिष्ट दुःस्वप्न में माहिर है। जोसेफ ग्रीन स्पष्ट स्वप्न देखने की तकनीक सिखाते हैं जो मरीजों को अंदर से बाहर तक उनके बुरे सपनों को फिर से बनाने में मदद करती है।
वह ग्राहकों को सपनों की पत्रिका रखने की सलाह देकर शुरुआत करते हैं, जो स्पष्ट सपने देखने की दिशा में पहला कदम है। एक पत्रिका चेतन और अवचेतन के बीच संबंध को मजबूत करने में मदद करती है, और यदि सपने का उद्देश्य दोहराया जाता है तो उसका अध्ययन किया जा सकता है। प्रत्येक विषय वास्तविकता की जाँच का अवसर बन जाता है।
“रोगी को एहसास होता है कि वह हमेशा अपने सपनों में पुलिस अधिकारियों को देखता है। नतीजतन, जब भी वह दिन में किसी पुलिसकर्मी को देखता है, तो यह उसके लिए आश्चर्य का कारण बन जाता है कि क्या वह सपना देख रहा है। मरीज़ नींद में यह सवाल पूछता है।'' कुछ सपने देखने वाले अपनी हथेली पर अपनी तर्जनी को थपथपाकर वास्तविकता की जाँच करने की सलाह देते हैं, अन्य अपनी नाक पकड़कर साँस लेने की कोशिश करने का सुझाव देते हैं, अन्य यह देखने के लिए ऊपर-नीचे कूदते हैं कि क्या वे उड़ रहे हैं। यह सब आपको तुरंत अपना प्रभाव प्राप्त करने की अनुमति देता है।
यदि किसी सपने को साकार करने के लिए संदेह आवश्यक है, तो उसे धारण करने के लिए विश्वास भी आवश्यक है। लंदन के चिकित्सक क्लेयर जॉनसन, जो स्पष्ट सपनों के साथ काम करते हैं, इसे पूरी तरह से समझाते हैं: "यदि आप डरते हैं कि कोने के आसपास एक राक्षस छिपा हुआ है, तो आप निश्चिंत हो सकते हैं कि वहाँ वास्तव में एक राक्षस होगा। अगर तुम्हें डर है कि दरवाज़ा नहीं खुलेगा, तो वह निश्चित ही बंद कर दिया जायेगा।” यदि आपको विश्वास है कि आप उड़ सकते हैं, तो आप सफल होंगे। लेकिन अगर तुम संदेह करने लगोगे तो तुम गिर जाओगे। सपनों में मन वास्तविकता को आकार देता है।
जॉनसन और ग्रीन मरीजों को अपनी नींद में आत्मविश्वास दिखाना सिखाते हैं। सोने वाले को बुरे सपनों से दूर भागने और उनकी ओर जाने की जरूरत नहीं है। जॉनसन कहते हैं, ''जो कुछ भी सपने देखते हैं वह हमारा हिस्सा है।'' हर चीज़ जीवित है और एक संदेश का प्रतिनिधित्व करती है। “राक्षस से भागने के बजाय, मुड़ो और उसका सामना करो। उसे प्यार की पेशकश करें. कुछ दें। पूछो यह क्या चाहता है।"
ग्रीन वियतनाम के एक अनुभवी व्यक्ति के बारे में बात करते हैं जिसका सबसे अच्छा दोस्त गोलाबारी के दौरान उसके बगल में मर गया। वह आधी शताब्दी तक समय-समय पर इसे दुःस्वप्न में दोहराते रहे जब तक कि एक चिकित्सक ने उन्हें स्क्रिप्ट को फिर से लिखने का तरीका नहीं सिखाया। जब अनुभवी ने यह सपना दोबारा देखा तो सपना साकार हो गया। "उठो," उसने अपने मरते हुए दोस्त से कहा। - युद्ध खत्म हो गया है। चलो घर चलते हैं"। घायल सैनिक मुस्कुराया और वे एक साथ युद्ध के मैदान से बाहर चले गए। उसने यह दुःस्वप्न फिर कभी नहीं देखा।
बार-बार आने वाला दुःस्वप्न
क्रिस्टीना चा दस साल की थी जब उसकी प्यारी आंटी टेरेसा के साथ बलात्कार किया गया और उसकी हत्या कर दी गई। हाल के एक लेख में, वह फिर से एक छोटी लड़की बन गई है: “वर्ष 1982 था। मुझे बैंगनी, गेंडा और इंद्रधनुष पसंद हैं।" वह अपनी चाची की शादी में दुल्हन की सहेलियों में से एक थी। "जब आप पाए गए, तो आपने काले, सफेद और लाल कपड़े पहने हुए थे... आपके कपड़े फटे हुए थे और जमीन पर पड़े थे... आपका शव लिटिल इटली में एक पार्किंग स्थल में पाया गया था।"
हत्या से पूरे परिवार में "परमाणु सदमे की लहर" फैल गई। “सब कुछ अचानक बहुत गंभीर हो गया, गुस्से और उदासी से भरी एक घनी खामोशी छा गई। मुझे अचानक मजबूत होने की आवश्यकता महसूस हुई। नम्र होना मृत्युदंड था। स्त्रियोचित होना शर्म का प्रतीक है। मेरे पिता ने मुझे मार्शल आर्ट सिखाना शुरू किया। मैं बेहद सतर्क हो गया. मैंने अदृश्य होने की कोशिश की।"
अपने सभी प्रयासों के बावजूद, क्रिस्टीना समय-समय पर बुरे सपनों से त्रस्त रहती थी। टेरेसा का उसके ही रुमाल से गला घोंट दिया गया था और रात में क्रिस्टीना ने सपना देखा कि उसके साथ भी वही हो रहा है। वह सिलसिलेवार हत्यारों के बारे में सपने देखती रही। कभी-कभी टेरेसा प्रकट होती थीं और अपनी भतीजी का स्वागत एक भयानक मुस्कान के साथ करती थीं। फिर भी, एक सपने में सब कुछ ठीक हो गया, जब क्रिस्टीना अपने अवचेतन की गहराई में एक अंधेरे तहखाने में कहीं लेटी हुई थी। एक भयानक आकृति उसके ऊपर झुकी हुई थी।
हमेशा की तरह, उसके साथ बलात्कार किया जाना था और उसे मार डाला जाना था। केवल अब क्रिस्टीना को स्वयं का एहसास हुआ। वह याद करती है, ''मैंने उसे धमकाना शुरू कर दिया।'' - मैं चिल्लाया: "चलो!" मुझे मार डालो, पागल!" और वह नहीं कर सका। उसका लिंग भी नहीं खड़ा था। यह हास्यास्पद और घृणित था, लेकिन साथ ही जादुई भी था। अंत में मैंने कहा: "क्या तुम यही सब कर सकते हो?" या कुछ इस तरह का।" क्रिस्टीना ने अब बलात्कार और हत्या का सपना नहीं देखा था।
जॉनसन और ग्रीन के अनुसार, क्रिस्टीना और अनुभवी के मामले की तरह, सफल परिणाम काफी सामान्य हैं। ग्रीन बताते हैं, "यदि आप किसी सपने को अवचेतन से एक संदेश के रूप में देखते हैं जो आपके दिमाग तक पहुंचने की कोशिश कर रहा है, तो स्पष्ट सपने देखना ही वह अंततः पूरा होता है।" - इसके बाद सपने को दोहराने का कोई कारण नहीं बचता। कम से कम हम नियमित आधार पर तो यही देखते हैं।”
चिकित्सा
ये चिकित्सीय विधियां इतनी प्रभावी हैं कि प्राकृतिक दुःस्वप्न को पराजित करने के बाद, कुछ लोग अपने स्वयं के दुःस्वप्न उत्पन्न करना शुरू कर देते हैं। जेरेड ज़िज़ेल की पसंदीदा तकनीकों में से एक है खुद के एक नकारात्मक संस्करण को सामने लाना जो उसके डर और शर्मनाक आवेगों का प्रतीक है। "मैं उसे डार्क जेरेड कहता हूं," वह हंसता है। - यह मेरा काला और दुष्ट क्लोन है। जब डार्क जेरेड प्रकट होता है, तो मैं लाइट जेरेड का अवतार लेता हूं और अपने व्यक्तित्व के सकारात्मक और नकारात्मक पहलुओं का चयन करता हूं।
जेरेड की यह क्षमता एक अन्य महत्वपूर्ण नैदानिक प्रक्रिया का अभिन्न अंग है: दुःख। जॉनसन कहते हैं, "जब हम किसी प्रियजन के बारे में सपने देखते हैं जो मर चुका है, तो यह हमें उनसे जुड़े रहने और खुद को यह बताने की अनुमति देता है कि वे वहीं हैं जहां उन्हें होना चाहिए था।"
इन वर्षों में, मैं दुनिया भर के हजारों सपनों से परिचित हो गया हूं, और मैं कह सकता हूं कि यह विषय सर्वव्यापी है। जब मृतक प्रकट होते हैं, तो वे आम तौर पर खुश और जीवन से भरपूर होते हैं। वृद्ध लोग अपने चरम पर लौट रहे हैं। एक कैंसर रोगी के बाल पीछे की ओर होते हैं। वृद्धावस्था मनोभ्रंश से पीड़ित व्यक्ति की याददाश्त बहुत अच्छी होती है। और इसी तरह।
नींद की अप्राप्यता
कम से कम शुरुआत में एलेक्स के साथ भी यही स्थिति थी। उसकी उपस्थिति ने अहसास के क्षणों को ट्रिगर करना शुरू कर दिया। मैंने उन बाधाओं को दूर करना शुरू कर दिया जो उसे मुझसे अलग करती थीं: नदियों पर कूदना, तेज़ चीख के साथ कांच की दीवारों को तोड़ना और उसकी सुरक्षा को तोड़ना।
एक समय मैं उसे छू नहीं सका, मेरे हाथ उससे गुज़र गए, लेकिन हमने हार नहीं मानी। इससे मदद मिली कि उसने एक बार दस्ताने पहने थे। निकटता की भावना बहुत तीव्र थी: यह फिर से "आई लव यू" कहने, प्रतिक्रिया में उसकी कोमल आवाज सुनने और उसकी धूर्त मुस्कान देखने में सक्षम होने के लिए पर्याप्त था।
बस अब सब कुछ ख़राब हो गया है. मैं अब एलेक्स को इतनी आसानी से नहीं ढूंढ पा रहा था। वह ध्वनि अथवा गंध के रूप में ही प्रकट होती थी। मैंने उसके पास उड़ने की कोशिश की, लेकिन आकाशीय प्राणियों की एक पूरी भीड़ ने मुझे उस तक पहुंचने से रोक दिया। मैंने उसे बुलाया, लेकिन उसकी जगह केवल हड्डियों या सूखे मांस का ढेर दिखाई दिया। यह ऐसा था मानो मेरा अवचेतन मन मेरी रक्षा के लिए आगे आया हो।
नोबेल पुरस्कार विजेता भौतिक विज्ञानी रिचर्ड फेनमैन ने 1940 के दशक में अपने स्पष्ट सपनों के बारे में ऐसी ही बातें कही थीं। महीनों की प्रगति के बाद, फेनमैन ने अचानक एक सपने में फैसला किया कि स्पष्टता इस तथ्य के कारण थी कि वह तांबे के ब्लॉक पर सो रहा था, जिसने मस्तिष्क के दृश्य प्रांतस्था के कामकाज को बाधित कर दिया था। परिणामस्वरूप, उसने अपनी नींद में इस तांबे की पट्टी को फेंक दिया, लेकिन तब से उसे एक भी स्पष्ट सपना नहीं आया। उनके अनुसार, मस्तिष्क नींद की प्रक्रिया में हस्तक्षेप करते-करते थक गया था और "वह एक स्पष्टीकरण लेकर आया कि यह अब उसके लिए उपलब्ध क्यों नहीं है।"
सपने और वास्तविकता के इस मिश्रण के प्रति फेनमैन का आकर्षण उनके कुछ सहयोगियों द्वारा भी साझा किया गया था, जिनमें वोल्फगैंग पाउली और अल्बर्ट आइंस्टीन भी शामिल थे। आइंस्टीन ने कहा कि किशोरावस्था में उन्होंने एक सपना देखा था जो उन्हें हमेशा याद रहेगा: “मैं रात में दोस्तों के साथ स्लेजिंग कर रहा था। मैंने पहाड़ी से नीचे लुढ़कना शुरू कर दिया और स्लेज तेजी से आगे बढ़ने लगी। मैं इतनी तेज़ गाड़ी चला रहा था कि मुझे ऐसा लग रहा था जैसे मैं प्रकाश की गति के करीब पहुँच रहा हूँ।
मैंने ऊपर देखा और तारे देखे। उन्होंने पहले कभी नहीं देखे गए रंगों को प्रतिबिंबित किया। मैं भय से व्याकुल हो गया। मुझे एहसास हुआ कि किसी तरह मैंने अपने जीवन का अर्थ देख लिया है।” यह अनुभव उनके सापेक्षता के सिद्धांत के लिए प्रेरणा बन गया। उन्होंने अपने जीवन के अंतिम वर्षों में कहा, "मेरा पूरा वैज्ञानिक करियर इस सपने के बारे में सोचने तक सीमित हो सकता है।"
अक्सर कहा जाता है कि सपनों का वास्तविकता से कोई संबंध नहीं होता, लेकिन आइंस्टीन का अनुभव कुछ और ही बताता है। उनका सपना एक गहरी और स्थायी वास्तविकता का प्रतिनिधित्व करता है। सपनों की दुनिया में आगे और आगे की यात्रा करने वाले कई सपने देखने वाले इस दृष्टिकोण से सहमत हैं।
उनके लिए जागने और सोने के बीच की रेखा अर्थहीन हो जाती है। उदाहरण के लिए, फ़ेलिसिटी डॉयल अक्सर दो दुनियाओं के बीच की सीमा को नोटिस नहीं कर सकती या नहीं करना चाहती: "कभी-कभी मुझे ऐसा लगता है कि मैं एक पैर बढ़ा सकता हूं, और इसके लिए मुझे केवल 100% विश्वास करने की ज़रूरत है कि यह संभव है।"
गोरा
थॉमस पीसेल स्पष्ट स्वप्न देखने के अपने मार्ग को याद करते हैं, जो उन्हें बौद्ध धर्म की ओर ले गया: “सपने में जागना एक मेले की तरह है। जब आप आत्म-जागरूक हो जाते हैं, तो आप सभी यात्राओं पर जाना चाहते हैं। लेकिन अगर आप एक हजार बार पार्क में गए हैं, तो उनमें रुचि गायब हो जाती है। "दिन के अंत में, सवाल यह बन जाता है कि पार्क किसने और क्यों बनाया।"
इसका उत्तर उसे स्वप्न में मिल गया। “पूरा शहर मेरी आँखों के सामने आ गया: क्षितिज तक लोग और घर। फिर मैंने खुद से कहा: "मैं एक सपने में हूं, लेकिन सपना मुझमें भी है।" यह सब पवित्र बौद्ध ग्रंथों की याद दिलाता है: “सब कुछ ईश्वर है। भगवान स्वयं को बादल, वृक्ष, आपके और मेरे रूप में छिपाते हैं।''
एलेक्स की दो बार मृत्यु हुई। पहली बार वास्तविक जीवन में था, और दूसरी बार मेरे सपनों में था। एक वास्तविकता दूसरे का प्रतिबिंब बन गई। "आप बहुत दूर जा रहे हैं," उसने एक बार एक विशेष रूप से यथार्थवादी सपने के दौरान मुझसे कहा था। "तुम्हें यहाँ नहीं होना चाहिए।"
इस घटना के बाद, एलेक्स कम बार दिखाई देने लगा, और आमतौर पर छोटी भूमिकाओं में: भीड़ में, खिड़की में छाया हुआ। आख़िरकार, मैं भूलने की बीमारी से उबर गया। हम भीड़ में उसके पास जा सकते थे, माफी मांग सकते थे और आगे बढ़ सकते थे जैसे कि कुछ हुआ ही नहीं। वह बातचीत हमारी आखिरी बातचीत थी.
हालाँकि वह फिर से गायब हो गई, लेकिन मेरे सपनों की यादों ने नुकसान की भावना को मिटा दिया। मुझे वास्तविक जीवन का उनका पत्र याद आ रहा है, जिसमें वह लिखती हैं कि हम दूरियों का आकलन इस आधार पर करते हैं कि हम उन्हें कितना समझते हैं। हमारी समझ जितनी अधिक होगी, दूरी उतनी ही कम होगी और सपने उतने ही वास्तविक होंगे। कुछ समय के लिए हम एक भ्रम में एक साथ थे: एक दिमाग के सपनों से पैदा हुए दो प्राणी।
लोग लंबे समय से सोचते रहे हैं कि क्या सपने सच होते हैं। देर-सबेर लगभग हर व्यक्ति की यही राय है कि सपना है
यह सिर्फ एक तस्वीर नहीं है.
हर रात हमें नींद के चमत्कार का अनुभव करने की अनुमति देती है। एक सपने को सबसे रोजमर्रा और साथ ही किसी व्यक्ति के दैनिक अस्तित्व की सबसे रहस्यमय घटनाओं में से एक माना जा सकता है।
नींद के दौरान, प्राप्त जानकारी का एक हिस्सा अवचेतन से चेतना में आता है। इस तरह हम अद्वितीय, अमूल्य ज्ञान प्राप्त करते हैं जो हमारे जीवन से संबंधित है और कई रोमांचक सवालों के जवाब प्रदान करता है।
कुछ मामलों में, जानकारी सीधे आती है और ठीक उसी रूप में सच होती है जिस रूप में हमने उसे सपने में देखा था। साथ ही, ज्यादातर मामलों में, जानकारी प्रतीकों के रूप में एन्कोड की जाती है, जिसका अर्थ सपने की किताब का उपयोग करके समझा जा सकता है।
सपनों की धारणा सीधे चंद्रमा के चरण पर निर्भर करती है।
ढलता चंद्रमा व्यक्ति को प्रेरक सपने देता है। वे अक्सर उन घटनाओं के बारे में बात करते हैं जो पहले से ही निकट आ रही हैं और जल्द ही घटित होनी चाहिए।
पूर्णिमा का चंद्रमा व्यक्ति को असाधारण सपने देता है। इस अवधि के दौरान सपने, एक नियम के रूप में, किसी व्यक्ति के अवचेतन में गहराई से क्या छिपा है, इसके बारे में बताते हैं, और जीवन के उन पहलुओं पर ध्यान देते हैं जिनमें एक व्यक्ति अपने अधिकांश भावनात्मक अनुभवों का निवेश करता है। ऐसे सपने शायद ही कभी सच होते हैं: वे किसी व्यक्ति के जीवन में पहले से मौजूद चीज़ों का एक बयान हैं।
ढलता चंद्रमा अतीत की घटनाओं से जुड़े सपने देता है जिसका सीधा प्रभाव व्यक्ति के वर्तमान और भविष्य पर पड़ता है। यह इस अवधि के दौरान है कि दूसरों की तुलना में अधिक बार, एक व्यक्ति को भविष्यसूचक सपने आते हैं - जो सच होते हैं।
यह विशेष रूप से ध्यान दिया जाना चाहिए कि सप्ताह का प्रत्येक दिन एक निश्चित ग्रह के नियंत्रण में गुजरता है, जो बदले में, अपने अंतर्निहित गुणों के आधार पर किसी व्यक्ति के जीवन को प्रभावित करता है। इन गुणों को जानकर, आप सपनों में एन्कोड की गई जानकारी को समझ सकते हैं।
सोमवार चंद्रमा का दिन है. चंद्रमा व्यक्ति की आंतरिक दुनिया और भावनात्मकता के लिए जिम्मेदार ग्रह है। रविवार से सोमवार तक के सपने, एक नियम के रूप में, किसी व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक स्थिति को दर्शाते हैं और उसके करीबी लोगों के साथ उसके संबंधों को दर्शाते हैं।
इस दिन आपके सपने जितने छोटे और स्पष्ट होंगे, समस्याओं से बचने की संभावना उतनी ही अधिक होगी। और इसके विपरीत: लंबे और अधिक अस्पष्ट सपने आने वाली परेशानियों और संबंधित अनुभवों का संकेत देते हैं।
मंगलवार मंगल का दिन है. मंगल एक ऐसा ग्रह है जो व्यक्ति को अपने इच्छित लक्ष्य की प्राप्ति की ओर बढ़ने के लिए प्रोत्साहन देता है। सोमवार से मंगलवार तक के सपने अक्सर व्यक्ति की आत्म-सुधार की इच्छा को दर्शाते हैं।
इस दिन बेचैन करने वाले सपने आने वाली संघर्ष स्थितियों का संकेत दे सकते हैं। इसके विपरीत, शांत, शांतिपूर्ण सपने संकेत देते हैं कि सब कुछ काफी अनुकूल रूप से बदल जाएगा।
बुधवार बुध का दिन है. बुध एक व्यक्ति की संचार क्षमताओं, अपने विचारों और भावनाओं को शब्दों में व्यक्त करने की क्षमता के लिए जिम्मेदार ग्रह है। मंगलवार से बुधवार तक सपने आमतौर पर हल्के होते हैं और याद रखना मुश्किल होता है। हालाँकि, इस दिन के सपने जीवन में आने वाले बदलावों के साथ-साथ महत्वपूर्ण बैठकों, वार्ताओं और नए परिचितों के भी अग्रदूत होते हैं।
गुरुवार बृहस्पति का दिन है. बृहस्पति भाग्य और सफलता का ग्रह है, जो जीवन के प्रति व्यक्ति के अपने दृष्टिकोण को आकार देने के लिए जिम्मेदार है। बुधवार से गुरुवार तक के सपने अक्सर किसी व्यक्ति की व्यावसायिक गतिविधियों और उसकी वित्तीय स्थिति में सुधार की संभावना से जुड़े होते हैं। इस दिन के सपने सबसे कठिन और भ्रमित करने वाली जीवन स्थितियों से बाहर निकलने का संकेत भी देते हैं।
शुक्रवार शुक्र ग्रह का दिन है. शुक्र प्रेम और सौंदर्य के मुद्दों के लिए जिम्मेदार ग्रह है, और आपको अपने आस-पास की दुनिया को कोमलता और सूक्ष्मता से देखने की अनुमति देता है। गुरुवार से शुक्रवार तक सपने, एक नियम के रूप में, किसी व्यक्ति की सच्ची भावनाओं और भावनाओं को दर्शाते हैं। यह प्रसिद्ध संकेत कि गुरुवार से शुक्रवार तक सपने सच होते हैं, का वास्तविक आधार है।
शनिवार शनि का दिन है. शनि ज्ञान और जीवन के अनुभव का ग्रह है। शुक्रवार से शनिवार तक के सपने अक्सर समाज में व्यवहार के कुछ नियमों और रणनीतियों का पालन करने की आवश्यकता का संकेत देते हैं।
इस दिन के सपने व्यक्ति के जीवन में कुछ घटनाओं के कारणों, भविष्य के भाग्य पर उनके प्रभाव के साथ-साथ योजनाओं को लागू करने की संभावनाओं के बारे में भी सूचित करते हैं।
रविवार सूर्य का दिन है. सूर्य प्रेरणा और रचनात्मकता का ग्रह है। शनिवार से रविवार तक के सपने अक्सर यह निर्धारित करने में मदद करते हैं कि जीवन को खुशहाल बनाने के लिए वास्तव में क्या आवश्यक है।
इस दिन सपने, सकारात्मक भावनात्मक अर्थ के साथ, व्यक्ति के जीवन में अच्छे बदलावों का पूर्वाभास देते हैं।
इसके विपरीत, निराशाजनक सपने एक संभावित कठिन अवधि की चेतावनी देते हैं और एक ऐसी समस्या पर विशेष ध्यान देते हैं जिसे हल करने के लिए बहुत अधिक प्रयास और ऊर्जा की आवश्यकता होती है।
सभी सपने एक जैसे ही सच नहीं होते. सपनों के सच होने की संभावना उस महीने के दिन से निर्धारित होती है जिसमें सपना हुआ था, अमावस्या से गिनती करते हुए।
1. - सपने बिल्कुल सच होते हैं और बुरी चीजों का पूर्वाभास देते हैं।
2. - सपने खोखले होते हैं, उनका कोई मतलब नहीं होता।
3.- सपने जल्दी पूरे होते हैं.
4.- सपने जल्दी सच नहीं होते.
5.- अच्छे अर्थ वाले सपने.
6. -सपने सच होते हैं, लेकिन जल्दी नहीं
7. - सपने सुखद होते हैं, लेकिन आपको उनके बारे में किसी को नहीं बताना चाहिए
8.- सपने इच्छाओं की पूर्ति की ओर ले जाते हैं
9. - सपने सच होते हैं और जल्द ही सफलता का वादा करते हैं
10. - सपने जल्द ही सच होते हैं, लेकिन परेशानी का कारण बनते हैं
11. - सपने 11 दिनों के भीतर सच हो जाते हैं और खुशी की ओर ले जाते हैं
12. - सपने जल्दी और अनुकूल रूप से सच होते हैं
13.- सपने परेशानी का कारण बनते हैं
14.- स्वप्न असफल होते हैं
15. - जल्द ही और बहुत अनुकूल रूप से सच हो जाएगा
16.- सपने सच नहीं होते और उनका कोई अर्थ नहीं होता
17. - सफलता का वादा करें और 20 दिनों के भीतर पूरे हों
18. - लाभ और नई चीजों की ओर ले जाना
19. - पारिवारिक परेशानियों को जन्म देना
20.- शीघ्र पूर्ण होने वाला
21.- शीघ्र पूर्ति नहीं होती, परन्तु धन की प्राप्ति होती है
22. - मुसीबत की चेतावनी
23. - जल्द ही सच हो रहा है
24.- हर्षित और शीघ्र पूर्ण होने वाला
25.-झूठ और धोखे के सपने
26.- आनंद और मौज-मस्ती के सपने
27. - सपने बेवकूफी भरे, रंगहीन, कोई अर्थ नहीं रखते
28. - वे कुछ कठिनाइयों का वादा करते हैं और 30 दिनों के भीतर सच हो जाते हैं
29. - सपने सच नहीं होते
30. - शानदार, हमेशा और जल्द ही सच नहीं होता
31. - प्यार में जीत और सुख के सपने 15 दिनों के भीतर सच हो जाते हैं।
किसी बुरे सपने को सच होने से रोकने के लिए क्या करना चाहिए?
एक गिलास बहता पानी लें, उसमें एक चुटकी नमक डालें और कहें: "जैसे-जैसे यह नमक पिघलेगा, वैसे-वैसे मेरा सपना गायब हो जाएगा, इससे कोई नुकसान नहीं होगा।" इसके बाद सपना पूरा नहीं होगा.
यदि आपने कोई सपना देखा है जो आपको खुश करता है और, ड्रीम बुक की व्याख्या के अनुसार, खुशी और समृद्धि लाता है, तो इसके बारे में किसी को भी न बताने का प्रयास करें। इससे सपने की सकारात्मक ऊर्जा बरकरार रहेगी और उसे सपने को साकार करने में मदद मिलेगी।
यदि आपकी कोई पोषित इच्छा है, जिसकी अपरिहार्य पूर्ति का आप उत्साहपूर्वक सपना देखते हैं, तो आप ड्रीम बुक की व्याख्याओं की मदद से अपनी इच्छा को पूरा करने की विधि का उपयोग कर सकते हैं।
1. निर्धारित करें कि आपका लक्ष्य क्या है, आप एक स्पष्ट सपने से किस प्रकार के परिणाम की उम्मीद करते हैं।
2. स्वप्न पुस्तक की व्याख्याओं का ध्यानपूर्वक अध्ययन करें और उसमें ऐसी छवियां खोजें जो आपकी इच्छा की पूर्ति का पूर्वाभास दें - अर्थात, आपके इच्छित लक्ष्य की प्राप्ति।
3. मानसिक रूप से आवश्यक छवियों को एक ही स्थिति या चित्र में संयोजित करें।
4. सोने से पहले (अधिमानतः गुरुवार से शुक्रवार की रात को), अपनी इच्छा के बारे में सोचें, उसकी कल्पना करें और आवश्यक छवियों से युक्त किसी एक स्थिति या चित्र की भी कल्पना करें।
सारस
यदि आप सपने में सारस को घास के मैदान में घूमते हुए देखते हैं, तो यह काफी शीघ्र विवाह का संकेत देता है।
पुष्प गुच्छ
सपने में फूलों का गुलदस्ता देखना एक अच्छा संकेत है। ऐसे सपने का मतलब है प्यार में खुशी।
चेरी
सपने में खूबसूरत चेरी ब्लॉसम का पेड़ देखना एक शुभ सपना है। यह खुशी, सौभाग्य को दर्शाता है। जिस सपने में आप जामुन वाला एक पेड़ देखते हैं उसका मतलब है परिवार में खुशी और समृद्धि।
घोंसला
सपने में चूजों या अंडों वाला घोंसला देखना एक अच्छा संकेत है। ऐसा सपना लाभ, धन और सौभाग्य का वादा करता है।
थ्रश
जिस सपने में आपने एक ब्लैकबर्ड देखा था वह आपको एक उज्ज्वल और आनंदमय भविष्य का वादा करता है। एक शांत जीवन और शांत पारिवारिक खुशियाँ आपका इंतजार कर रही हैं।
स्वैन
विवाह और संतान से सुख.
रास्पबेरी
खुशी और खुशी.
गेहूँ
कल्याण और खुशी।
चावल
हाँ - स्वास्थ्य और दीर्घायु।
फूलों का बगीचा
जीवन की एक सुखद घटना.
चॉकलेट
अच्छा स्वास्थ्य।
सेब
तोड़ना आनंद है; सुखद प्रेम अनुभव होंगे।
हर रात हमें सपनों की मनमोहक दुनिया में ले जाती रहे, जो आत्मा को आराम देती है और हमें आगामी जीवन की उपलब्धियों के लिए नई सकारात्मक ऊर्जा से भर देती है।
सपने - लगभग हर कोई सपने देखता है और अभी भी इस सवाल का कोई जवाब नहीं है: यह किस तरह की घटना है? सोने और सपने देखने की क्षमता सभी जीवित प्राणियों को एकजुट करती है: आखिरकार, जानवर भी सपने देखते हैं।
हममें से हर कोई सपने देखता है, लेकिन सुबह उन्हें याद रखना हमेशा संभव नहीं होता है। इसका संबंध किससे है? सपने के दौरान, तस्वीर बहुत धुंधली लगती है, काले और सफेद सपने भी होते हैं, जब रंग बिल्कुल भी दिखाई नहीं देते हैं, लेकिन जो देखा गया था उसकी छवियां और रूप बस सामने आ जाते हैं।
कभी-कभी हमें ज्वलंत सपने आते हैं। यह विशेष रूप से अच्छी तरह से विकसित कल्पनाशक्ति वाले लोगों और छोटे बच्चों पर लागू होता है। सुस्पष्ट सपने भी होते हैं, जब व्यक्ति को पता चलता है कि यह एक सपना है और वह वर्तमान स्थिति को नियंत्रित करने की कोशिश करता है।
प्राचीन काल से ही दर्शन की व्याख्या करने का प्रयास किया जाता रहा है। उदाहरण के लिए, प्राचीन ग्रीस में उन्हें देवताओं के संदेश कहा जाता था, जो संभावित खुशियों या दुर्भाग्य के बारे में चेतावनी देने वाले होते थे।
दिलचस्प: मिस्र में, फिरौन को रा का उत्तराधिकारी माना जाता था, और इसलिए उनके सपनों को पवित्र माना जाता था।
हम उन सपनों को कैसे समझ सकते हैं जो हम प्रतिदिन देखते हैं? उनमें से कौन सी भविष्यसूचक हैं और कौन सी हमारे ध्यान देने योग्य नहीं हैं? सपनों की किताबें - सपनों की व्याख्या करने वाले - इसमें मदद करेंगी। ऐसे दिन होते हैं जब आप वास्तव में भविष्यसूचक सपने देखते हैं जो सुनने लायक होते हैं। अधिकतर ऐसा क्रिसमस के समय होता है। वर्ष की इस अवधि के दौरान, विशेष अनुष्ठान और षड्यंत्र अक्सर किए जाते हैं जो आपको एक भविष्यसूचक सपना देखने की अनुमति देते हैं जो निश्चित रूप से सच होगा। आपको ऐसे सपने में देखी गई हर चीज़ को अंकित मूल्य पर नहीं लेना चाहिए। एक नियम के रूप में, आप भाग्य के सामने समर्पण नहीं कर सकते, इसे बदलने का प्रयास करें।
ऐसे सपने और सपने हैं जो अनिवार्य रूप से सच होते हैं। यह हमारे अवचेतन मन के लिए एक प्रकार का संकेत है। यह गहरी और सतही नींद दोनों में हो सकता है। चित्र इतना स्पष्ट होगा कि व्यक्ति को ऐसा लगेगा जैसे वह उस समय सो ही नहीं रहा हो। एक व्यक्ति को स्वप्न-दर्शन में अनुभव की गई सभी संवेदनाओं और भावनाओं को वास्तविकता में महसूस करना होगा, इसलिए उन्हें सही ढंग से समझना और व्याख्या करना महत्वपूर्ण है।
विशेषज्ञ बुरी आत्माओं द्वारा भेजे गए झूठे सपने के बारे में भी बात करते हैं। वर्तमान दृष्टि की जानकारी स्पष्ट एवं स्पष्ट होगी। इसका लक्ष्य सीधे स्वप्न देखने वाले व्यक्ति पर होता है। ऐसे मामलों में, सब कुछ छोटी से छोटी बात तक याद रखा जाता है। जब कोई व्यक्ति जागता है, तो वह स्पष्ट रूप से समझता है कि उसे क्या करना है या उसे कहाँ जाना है।
बेशक, भविष्यसूचक सपने दुर्लभ हैं। उनका मतलब है कि उच्च शक्तियाँ हमें किसी चीज़ के बारे में चेतावनी देना चाहती हैं। लेकिन यह याद रखने योग्य है: सपने में भविष्यवाणी न केवल क्रिसमस के समय में देखी जा सकती है, बल्कि चर्च की छुट्टी के दिन भी देखी जा सकती है। अक्सर दोपहर के भोजन से पहले सपना सच हो जाता है।
एक और पैटर्न सामने आया है: गुरुवार से शुक्रवार तक के सपने सच माने जाते हैं। आमतौर पर इस रात के दर्शन सच्चे भविष्य की भविष्यवाणी करते हैं।
हैरानी की बात यह है कि एक साल से कम उम्र के बच्चों को लगातार भविष्यसूचक सपने आते हैं जो उन्हें भविष्य के बारे में बताते हैं। उनका कहना है कि बच्चों को सपने में मुस्कुराते हुए फरिश्ते नजर आते हैं।
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