მენიუ ბავშვის შემდეგ ღებინება და დიარეა. რა შეგიძლიათ ჭამა ღებინება და დიარეა

დიარეისა და ღებინების კვებისა დამოკიდებულია კვების სიმძიმისა და საკვების მოწამვლის მიზეზზე. სიმპტომები, როგორიცაა კრუნჩხვები, ტკივილი კუჭის და ნაწლავების, ტემპერატურის surges მაწუხებს მადას. მაგრამ დეჰიდრატაცია და სწრაფი დაკარგვა ვიტამინებისა და მინერალების მოითხოვს საკვების მიღება. ყველაზე გავრცელებული რეკომენდაცია არის ჭამა მსუბუქი საკვები, სვამს მეტი თხევადი, არ გამოიყენოთ ცხარე, მარილიანი, ტკბილი, ცხიმიანი.

სასმელი რეჟიმი დიარეა და ღებინება

სურსათის მოწამვლა დიდი რაოდენობით თხევად მოხსნის მიზეზია. დიარეისა და ღებინების დაწყების საშუალებას არ იძლევა საკვები მთლიანად შეიწოვება. იდეალურ მიღებული ყოველ საათში მინერალური წყალი მინის ტიპის "Essentuki 4" მაღალი მარილის შემცველობა. თქვენ შეგიძლიათ სვამენ "Regidron" დეჰიდრატაცია, წყალი ან სხვა ნებადართული სითხეები.

დიარეა, მინერალური წყლები დიდი რაოდენობით მაგნიუმით გამოირიცხება. ორივე დაავადებით, აუცილებელია წყლის გაზის გათავისუფლება და უმჯობესია შეიძინონ სპეციალიზებული სასმელები აფთიაქში.

გარდა ამისა, შეგიძლიათ შეიყვანოთ დიეტა:

• .. რაისი წყალი, ანუ ლორწოვანი სასმელი შეიცავს მცირე რაოდენობით ბრინჯი ნახშირწყლების შეიძლება კომპენსაცია ენერგეტიკული ბალანსი, და ამშვიდებს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის, რადგან მას აქვს რბილი ტექსტურა;
• . Hypericum ძალიან სუსტი ბულიონი, ანუ ბალახის აქვს რბილი სპაზმოლიზური და ანტიბაქტერიული ეფექტი, ეს საშუალებას იძლევა, ფეხზე სწრაფად .;
• სვამს hips, რომელიც შეიცავს ვიტამინ C, აძლიერებს იმუნურ სისტემას, ეხმარება გაუმკლავდეს საკვები მოწამვლა უფრო სწრაფად.

ძლიერად აღმოიფხვრა   ჩაი და ყავა, გაზიანი სასმელები, ხილისა და კენკრის ხელნაკეთი შემადგენლობა შაქრის შემცველობით.

მნიშვნელოვანია: არ არის რეკომენდებული წყლის მარილის ბალანსის შევსება სპორტული იზოტონური საშუალებებით. ისინი შეიცავს საღებავებს და ტკბილეულებს, რომლებსაც შეუძლიათ გაღიზიანდეთ საჭმლის მომნელებელი სისტემა. ჩვეულებრივი შაქარი ასევე იწვევს პათოგენური ფლორის განვითარებას და ხელს უწყობს მდგომარეობის გაუარესებას.

მოწამვლის პირველი დღიდან

ამ პერიოდის განმავლობაში, ღებინება და დიარეა ძლიერი, უნდა იქნეს მხოლოდ სასმელი და ბრინჯის წყალი და საჭირო ყველა prescription მედიკამენტები ექიმს. მეორე დღეს ჭამთ, როდესაც ძირითადი სიმპტომები ნაკლებად გამოხატულია.

თუ მოწამვლა მოითხოვს ჰოსპიტალიზაციას, შესაძლებელია კვების წვეთი და დამატებითი კვების დამატებითი პარამეტრები ადმინისტრირება. ეს საკითხი ინდივიდუალურად გადაწყდება ექიმის მიერ.

ნებადართული პროდუქტები ღებინებაზე

რას შეჭამ რეკომენდებულია   ბრინჯისა და შვრიის დეკორაციები, ისევე როგორც ძალიან ბლანტიანი ფაფა ამ მარცვლებისა და წიწიბისაგან. აუცილებელია, რომ მოხდეს სუნის ძალიან რბილი სახელმწიფო და მოხდეს მზა პროდუქტის ბლენდერი ან წაშალოს ის მეშვეობით ბავშვი sieve. ასეთი ფაფა საშუალებას მოგცემთ მიიღოთ აუცილებელი ნახშირწყლები და გაახანგრძლივოთ კუჭის მომატება.

როდესაც მოწამვლის და ღებინების მოწამვლის მთავარი სიმპტომებია შეჩერებული, შეგიძლიათ შეიტანოთ პროდუქციის სხვა ჯგუფები:

• ფრინველისა და თევზის ქოთნები. სასურველია თეთრი ხორცი სუფრის ან კალმების სახით პურის გარეშე. ცილის სურსათის საერთო რაოდენობა არ უნდა იყოს მაღალი, საკმარისი 1-2 კვება დღეში.
• მოხარშული კვერცხი ან ორთქლი omelettes. არა უმეტეს 1-2 კვერცხი დღეში დასაშვებია, მათგან შემწვარი კერძები არ არის რეკომენდებული.
• ყველა ფერმენტირებული რძის პროდუქტები. უპირატესობაა, რომ ყიფირის, რაჟანენკას და კოტეჯის ყველი ცოტა ცხიმიანი იყოს.
• კარტოფილი და მარცვლეული, განსაკუთრებით წიწიბურა, შვრია და ბრინჯი.
• არაწამებული ბოსტნეული რბილი თანმიმდევრულობა მცირე რაოდენობით - გოგრა, ზუკჩინი.
• ნებადართული პროდუქტებისგან, შეგიძლიათ საზ წვნიანები და მიაქციოთ მათ ბლენდერში პიურე.
• კომბინაციის მოხერხებულობის გამოყენება უნდა გაიწმინდოს ცვილის ან დამსხვრეული ბლენდრით.

დანარჩენი პროდუქცია, მათ შორის ხილი, შეიძლება დაბრუნდეს დიეტა თანდათანობით, როდესაც სიმპტომები მთლიანად გაქრება. 4-5 დღის შემდეგ შეგიძლიათ ჭამა ჩვეულებრივი საკვები.

არ შეიძლება იყოს ღებინება   საკვები მოწამვლის სიმპტომია. მისი პროვოკატორი ხშირად სისხლში შაქრის გაჯანსაღებაა, შეიძლება ბევრი ტკბილი საჭმლისგან გაახვიოს. ამ ვარიანტში, დესერტი და ტკბილეული, უბრალოდ, ხანგრძლივი პერიოდის განმავლობაში გამორიცხულია.

კვება დიარეა

ტრადიციული მედიცინა აცხადებს, რომ რამდენიმე დღის განმავლობაში შავი ძლიერი ჩაი, კრეკერი და მყარი მოხარშული კვერცხი თეთრი ბრინჯით სასწაულები. ასეთი დიარეა დიეტა ხშირად გამოიყენება. ეროვნული რეცეპტების გამოყენება თუ არა, საჭიროა გადაწყვიტონ ექიმის მონაწილეობით. ოფიციალურად მოხარშული კვერცხები უნდა შემოიფარგლებოდეს ზუსტად ისე, სანამ სიმპტომები არ განიმუხტება. სამედიცინო წყაროები რეკომენდებულია კვერცხი კვებაზე არა უმეტეს 1-2 ცალი დღეში.

ღებინების და დიარეის შემდეგ, რას შეჭამთ? რეკომენდაციები შეესაბამება კვების ნორმებს, როდესაც ღებინება: რბილი, არარაღი გამაღიზიანებელი საკვები გვჭირდება. მხოლოდ აქ ბოსტნეული და ხილი უნდა მოიხსნას, რადგან ისინი ხელს უწყობენ პერისტალტიკის გაძლიერებას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მნიშვნელოვანი დისკომფორტი.

დენის რეჟიმი

რთული ასიმილაციის გამო
საკვები, დიეტა უნდა დაიყოს. რეკომენდებულია არანაკლებ 5 მიღება, ზომის ნაწილი - არაუმეტეს 300 მლ. წყალი მთვრალი ცალ-ცალკე ჭამის წინ ან მას შემდეგ, რაც კუჭის კედლების ძლიერი გაჭიმვა შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი და დისკომფორტი.

მიიღეთ საკვები უნდა იყოს პატარა გაათბო, მაგრამ არა ცხელი. ცივი კერძები გამორიცხულია, მათ შეიძლება გაუარესება გამოიწვიონ. ყველა საკვები არის მოხარშული, stewed ან გამომცხვარი. ნუ ცხვარი ან მზარეული გრილით ცხიმიანი საწებელით.

მწვავე პერიოდის დასრულების შემდეგ შეგიძლიათ ნორმალური დიეტის დაბრუნებას. გირჩევთ თანდათან უარი თქვას "დამატებითი" კვება.

სხვა ხალხური რეცეპტები

დიეტა ასევე ურჩია ხალხური საშუალებების დამატებას:

• 10 მგ ქერქის buckthorn brew წელს 200 მლ მდუღარე წყალში, დაჟინებით 20 წუთი, მიიღოს 2 ჯერ დღეში, დაყოფილია თანაბარი ნაწილი;
• 1 ფილტრაციის პაკეტი chamomile სააფთიაქო (ყვავილები) 200 მლ ცხელი წყალი და მიიღეთ 100 მლ 2-ჯერ დღეში;
• ანალოგიურად გავაკეთოთ 10 მგ მრგვალი ყვავილები, მიიღოს, დაყოფილია 3 ნაწილი, ჭამის წინ.

აკრძალული საკვები ღებინება და დიარეა

მიუხედავად იმისა, რომ სიმპტომები არ შეჩერდა,

  არ არის რეკომენდირებული ხილი, ხილული კარტოფილი და ახალი ბოსტნეულის სალათები. ეს ჯანსაღი საკვები შეიცავს ბევრი ბოჭკოვანი და digest ხანგრძლივი საკმარისი, ასე რომ შეიძლება გააუარესოს თქვენი კეთილდღეობა.

გამონაკლისების დანარჩენი სია ტრადიციულია GI- ს დაავადებებზე:

• შებოლილი ხორცი, ხორცი და თევზი ნახევრად მზა პროდუქცია, ტკბილეული, ძეხვეული, ძეხვი;
• შემწვარი საკვები, ცხიმიანი ხორცი, კარაქი, ყველი;
• ყავა, ტკბილეული, ძლიერი ჩაი;
• ნახევრად მზა პროდუქცია, მყისიერი noodles და კარტოფილი;
• ლობიო, სოიოანები, ლობიო;
• ალკოჰოლი, გაზიანი წყალი, სხვა სასმელები შაქრით, დაფასოებული წვენები.

დიარეის შემდეგ დიეტა შეიძლება გახდეს ჩვეული. მწვავე პერიოდის დასრულების შემდეგ შეგიძლიათ დაუბრუნდეთ თქვენს ნორმალურ დიეტას, მაგრამ საჭიროა ამის გაკეთება.

რატომ ხდება ღებინება და დიარეა? ყველაზე ხშირი და გავრცელებული შემთხვევა ამ დაავადებების შემთხვევებისთვის უხარისხო პროდუქტებით მოწამვლის. მავნე ზემოქმედების თავიდან ასაცილებლად საჭიროა ექიმის ნახვა და მკურნალობის კურსი გაიაროთ.

უძლიერესი იარაღი მიკროორგანიზმებისგან, რომლებიც მუცლის ტკივილის მწვავე შეტევებს იწვევენ არა მხოლოდ მედიკამენტებს, არამედ დიეტასა და ღებინებს. მაშინაც კი, თუ თქვენ გაქვთ რბილი მოწამვლა, აუცილებელია "იჯდეს" შიმშილი დიეტა და გამყარებაში მას, სანამ retching და დიარეა ვერ გაივლის.

რა ჭამა?

დიარეა და ღებინება, სხეული დიდი რაოდენობით სითხისა და მარილის კარგავს. მარილის ბალანსის დარღვევის თავიდან ასაცილებლად აუცილებელია მარილი მოხარშული წყალი. თუ ღებინება შეჩერდება და გულისრევა არ აღინიშნება, სუსტ მწვანე ჩაის პიტნის სვამს. ქოქოსისგან დამზადებული მწვანილის დეკორაციები ხელს შეუწყობს კუჭის ტკივილის განმუხტვას.

ერთად სასმელი figured out, მაგრამ რომ შეგიძლიათ ჭამა დიარეა და ღებინება? ყოველივე ამის შემდეგ, ცნობილია, რომ თქვენ ვერ ცხოვრობენ ხანგრძლივი შიმშილი რაციონი. საკვები უნდა იყოს ძალიან ფრთხილად: ერთი არასწორი ნაბიჯი და twinges, და მათთან ერთად, და ღებინება და დიარეა დაბრუნებას.

ამიტომ აუცილებელია ჭამა მინიმუმ კვირაში ფაფა წყალი და კრეკერი (მაგრამ არა შეძენილი გემოს და დანამატები და pets). მომზადება არ იქნება რთული. წაიღეთ თეთრი პური, მოჭრილიყოთ კვადრატში ან პატარა ოთხკუთხედში, ჩაასხით საცხობიდან და ღუმელში 5-დან 7 წუთის განმავლობაში, რაც დამოკიდებულია ღუმელში სისქის მიხედვით.

თუ კუჭის შემდეგ მარცვლეული და კრეკერი არ აჯანყდნენ, შესაძლებელია ჭამა meatballs მჭლე ხორცი, ორთქლზე. გახსოვდეთ, რომ ცხიმოვანი, შებოლილი, მარილიანი საკვების, ასევე ფერმენტირებული პროდუქტები (იოგურტი, კეფირი და სხვა რძის დელიკატებში) არის შენი ნაცრისფერი მტრები. სხვათა შორის, ყავა, caffeinated კოქტეილები და კოცნა ასევე არ არის რეკომენდირებული.

ორსულ ქალებში დიარეის მკურნალობა დიეტაში

არა მხოლოდ საკვები მოწამვლა, არამედ სწრაფი ჰორმონალური რესტრუქტურიზაცია შეიძლება გამოიწვიოს დიარეა. ყველაზე ხშირად განიცდიან ჰორმონალური რეგულირების ორსულ ქალებს. გთხოვთ, გაითვალისწინოთ, რომ ქვემოთ მოცემული ინფორმაცია მხოლოდ საინფორმაციო მიზნებისთვისაა და არ უნდა მოხდეს ექიმის ცოდნის გარეშე.

ამიტომ ორსულ ქალებში დიარეა დიეტა უნდა ეფუძნებოდეს შემდეგ პრინციპს: ორი დღის განმავლობაში თქვენ უნდა ჭამა შვრიის და ბრინჯის ფაფა, მოხარშული წყალი, ვაშლი, ღუმელში გამომცხვარი.

თუ დიარეა გახდა ნაკლებად ხშირი და ნაკლებად ინტენსიური, მაშინ დაიწყე თეთრი ყველით დამზადებული ჭუჭყიანი და ჩაის ნათელი ჩაი. შემდეგ, თევზისა და ქათმის და მათი მოხარშული ხორციდან მჭამელი წვნიანი თანდათანობით შემოდის დიეტაში.

დისბაქტერიოზი და დიარეა

გაჩენის dysbiosis დაკავშირებული impaired ნაწლავის მიკროფლორას, გამოიხატება bloating, გაზი, ყაბზობა ან, პირიქით, დიარეა. დიეტის საწყის ეტაპზე, დავთმობთ პროდუქტებს, რომლებიც იწვევენ ნაწლავის დარღვევებს. ეს არის სახამებელი, ტკბილი და რძის პროდუქტები. ეს შეზღუდვა დაეკისრება იმიტომ, რომ "მავნე" ბაქტერიების, რომლებიც ცხოვრობენ ნაწლავის ძალიან უყვარდა შაქარი და სახამებელი.

კიტრის, შემწვარი, შებოლილი საკვები, მაწონი, ხილი და კენკრა აქვს უარყოფითი გავლენა ნაწლავთა, ასე რომ გაუქმება მათ. კვება დისბაქტერიოზის დიარეა უნდა ეფუძნებოდეს მოხმარების ნახშირწყლები და ცხოველური ცხიმები (ნებისმიერი ხორცისა და თევზის მოხარშული ისე, რომ ადვილად შეიძლება შეიძინა, მაგალითად, წყვილი).

რა თქმა უნდა, ორსულ ქალებში დისბაქტერიოზის ან დიარეის დიეტა დიეტაის შეწყვეტას და ნაწლავის ნორმალიზაციას უწყობს ხელს. მაგრამ თუ თავდასხმები უფრო ხშირი და დიეტა მოაქვს მხოლოდ დროებითი შვება, რომ Trek ექიმი არ უნდა დააყენოს off ხვალისთვის. იზრუნეთ თქვენს ჯანმრთელობაზე

სტატიასთან დაკავშირებული ვიდეოები

ნაწლავის სხვადასხვა გადახრები, თერაპიული კვება მითითებულია. მათ შორის დიარეა. Diarrhea არის განუკითხაობა stool, გაიმეორა არაერთხელ მეტი მოკლე დროში. ამ დაავადების მკურნალობის საფუძველია დიეტა ნომერი 4, რომელსაც გააჩნია საკუთარი თავისებურებები და შეზღუდვები.

დიეტა №4-ის მახასიათებლები

დიარეა თერაპიული დიეტა განკუთვნილია ნაწლავური კედლისგან გაცილებით გაღიზიანებისგან. ამის გაკეთება, დიეტა დროში გამორიცხავს საკვების პროთეზირებისა და დუღილის პროცესების პროვოცირებას, რაც ხელს უწყობს მცირე ნაწლავში ანთებითი პროცესის წარმოქმნას ან გაძლიერებას. ასეთი დიეტა საშუალებას მოგცემთ სწრაფად აღადგინოთ ნაწლავის ძირითადი ფუნქციები, თავიდან იქნას აცილებული სხეულის დეჰიდრატაცია და მიიღეთ საკვების მიღება საკვების ელემენტების ნორმალური ფუნქციონირებისთვის საჭირო ყველა დროს. მისი დაკვირვების ვადა იცვლება 5-7 დღის განმავლობაში, რაც დამოკიდებულია პაციენტის ზუსტ დიაგნოზსა და კეთილდღეობაზე.

დიეტა № 4 ითვლება ძალიან დაბალი კალორიით. ეს არის მისი მთავარი ფუნქცია. ყველა საკვები მაღალია ნახშირწყლები და ცხიმები აკრძალულია. ეს დიეტა ასევე ითვალისწინებს ფრაქციული 6-კვებას დღეში. საჭმლის მომნელებელი სისტემის ზედმეტი სტრესის თავიდან ასაცილებლად, მცირე ნაწილი 3-4 საათში უნდა შეჭამოს. სრული შიმშილი ამ შემთხვევაში გამორიცხულია.

ნებადართული პროდუქტები დიარეა

Diet № 4 საშუალებას იძლევა შემდეგი პროდუქტების გამოყენება:

მაკარონი დურუმის ხორბლისგან;

საცხობი პროდუქცია უმაღლესი ხარისხის ფქვილიდან, საუკეთესო ხმელი სახით;

რძის და რძის პროდუქტების დაბალი ცხიმის შემცველობა: ხაჭო, არაჟანი, კეფირი;

ქათამი და მწყერი კვერცხი;

თევზი, ფრინველის დაბალი ცხიმიანი ჯიშები;

მცენარეული ზეთი;

კარაქი, მაგრამ არა უმეტეს 5 გ-ზე;

მარცვლეული: წიწიბურა, შვრია, ბრინჯი;

ხილი გალაგებული ფორმით, ძირითადად ვაშლი, მსხალი;

კოიელი;

ფრინველის ალუბლის, შავი მოცხარის, ახლად გაჟღენთილი წვენების (ნარინჯისფერი, ატამი, ვაშლი, სტაფილო) დეკორქციები და ხილის სასმელები;

ძლიერი მწვანე ჩაი, ყავა ცხიმიანი კრემი, კაკაო.

სასურველს უნდა მიეწოდოს საკვები, სუნამო, სანელებლები და სანელებლები. ყოველდღიური დიეტა დიეტაზე იძლევა საშუალებას შეიცვალოს ვეგეტარიანული სუპები, თევზის წვნიანი დაბალი ცხიმიანი თევზი, ორთქლი ომელეტი, ფაფები წყალში.

აკრძალული საკვები დიარეა

დიეტა № 4 გამორიცხავს შემდეგ პროდუქტებს:

ფქვილი პროდუქტები;

ცხოველური ცხიმები;

ბოსტნეული ნებისმიერი ფორმით;

თევზისა და ხორცის ცხიმიანი კლასები;

კონსერვირებული საკვები, ძეხვეული, შებოლილი პროდუქტები;

ლობიო;

რძის პროდუქტების მაღალი ცხიმიანი შემცველობა;

მარგალიტი ქერის და ქერის მარცვლეული, ფეტვი;

ხმელი ხილი;

ტკბილეული, მათ შორის შაქარი, თაფლი, შოკოლადი, ნაყინი;

გაზიანი სასმელები, კვაზი;

ალკოჰოლი;

საწებელი, სანელებლები, სანელებლები.

როდესაც დიარეა არ არის რეკომენდირებული ჭამა შემწვარი, ძალიან მარილიანი, ცხიმოვანი საკვები, თქვენ ასევე გამორიცხავს დიეტა მწნილის, marinades, caviar, დაკონსერვებული საკვები. კერძები ცივ მდგომარეობაში უნდა იყოს მაგიდაზე.